Тинькофф пролетел

Из-за того, что ходил к врачу, пропустил презентацию от Тинькофф. И не записал ведь никто! Интересно было бы послушать, что они предлагают помимо этого.

Десятитысячный

Вот это я тут награфоманил!

Больше нагрузок

Сегодня доктор мне увеличил нагрузку на поддерживающие мышцы бедра. Меня под конец аж трясло. Заодно добавил ещё одно упражнение. Тоже непростое...