воскресенье, 12 ноября 2017 г.

Старость - не радость

С этой больной пяткой и рекомендацией врачей снизить нагрузки я совсем перестал играть в теннис. Сегодня в бассейне измерил вес и узнал, что набрал 3-4 лишних кило. Сейчас вешу 112 кг.

После максимального количества сеансов УВТ стало заметно лучше, но всё-равно чувствуется, что с пяткой что-то не то. Особенно по утрам, но как начинаешь ходить - рассасывается.