Сегодня было последнее занятие. Доктор добавила ещё пару упражнений, но на видео записала только одно. Надо не забыть стоять в приседе возле шведской стенки меняя руки.
Кроме того, она порекомендовала сделать спортивный массаж на нижние конечности, а через месяц-два регулярных занятий согласно её упражнениям снова прийти к ней.
Комментариев нет:
Отправить комментарий